Adolescente, vous aimiez faire du shopping avec vos copines, boire un peu d’alcool en cachette, fumer quelques cigarettes. Puis est venu le temps de quitter le nid douillet de chez papa maman pour voler de propres ailes. Premier appartement, liberté totale et c’est là que tout a commencé. Vous avez connu les soirées où tabac et alcool coulaient à flots.

De plus, avec la magie d’internet, rien de plus simple que d’acheter sans sortir de chez soi, jouer à des jeux vidéos ou même à des jeux d’argent. Vous ne comprenez pas pourquoi vous n’arrivez plus à vous en passer. Et si c’étaient des addictions, fléau très répandu de nos jours ? Ces dépendances peuvent être liées à des substances mais également à des activités.

Addictions liées à des activités

L’addiction liée au cycle infernal des jeux d’argent et de hasard est une pathologie qui touche de nombreuses personnes. Il suffit d’un gain pour générer une très grande émotion positive stimulante qui incite à rejouer. Malheureusement la chance n’est plus au rendez-vous, mais nous nous entêtons et rejouons inlassablement jusqu’à tomber dans l’addiction sans même sans rendre compte. C’est peut-être ce qui vous est arrivé.

Il en est de même pour les achats. Vous avez goûté à la joie de commander sur internet. Avec seulement quelques clics, il est possible de se faire livrer directement chez soi sans se déplacer. Alors pourquoi s’en priver ?

Vous y avez pris goût et c’est devenu désormais une habitude. Vous répétez ces gestes au quotidien et acheter de tout sans en avoir besoin.  Dans ces moments-là, vous perdez le contrôle de vous-même. Et s’il s’agissait d’achats compulsifs ?

Addictions liées à des substances 

Les dépendances liées à des substances telles que le tabac, l’héroïne, la cocaïne, le cannabis, l’alcool ou encore à certains médicaments ou stimulants peuvent survenir à tout moment de notre existence. L’addiction s’installera petit à petit.

Pour certaines comme le tabac, cela peut être très rapide. C’est d’ailleurs peut-être votre cas. Vous avez commencé par quelques cigarettes entre amies, puis dans votre quotidien et aujourd’hui vous fumez un paquet par jour voir plus. Vous ne pouvez plus vous en passer.

Toutefois, vous aimeriez arrêter de fumer non seulement pour votre santé mais également d’un point de vue financier. Vous avez envie de comprendre pourquoi il est si difficile d’arrêter, comment préparer l’arrêt.

Est-ce qu’il possible de le faire progressivement ? Quels seront les symptômes ? Mais surtout quelles sont les différentes méthodes existantes ? Médicaments, homéopathie, acupuncture ou encore substituts.

D’ailleurs, vous avez entendu d’un procédé de substitution à la cigarette qui est un véritable phénomène de société au Japon. Il s’agit du tabac à chauffer. Vous êtes curieuse de savoir ce que c’est exactement, de connaître la différence avec les autres produits et de comprendre pourquoi un tel engouement.

Alors, vous êtes au bon endroit. Dans cette rubrique, vous trouverez des articles écrits par nos experts mais également des dossiers complets notamment sur le tabac à chauffer et sur les différentes solutions pour en finir avec cette substance. Allez vite les consulter.

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