Olvido de píldora, Pérdida de píldora: ¿qué hacer?

El riesgo de fracaso de la anticoncepción oral se debe a menudo al olvido o a la pérdida de la píldora. Si este es su caso y está leyendo este artículo porque ha olvidado o perdido su píldora y no sabe qué hacer, no se asuste y siga la siguiente guía para evitar un embarazo no deseado.

Olvido de píldora: resumen del procedimiento

Lo primero que necesita hacer cuando se dé cuenta de que se ha olvidado de tomar la píldora es leer las instrucciones y comprobar si es una píldora combinada (estrógeno y progestina) o micro-progestina y después, calcular el retraso .

  • Para las píldoras combinadas (de estrógeno y progestina) y Cerazette ®: el retraso no debe superar las 12 horas o no estará protegida al 100%.
  • Para las píldoras de micro-progestina, el retraso no debe exceder las tres horas o de lo contrario, existe el riesgo de embarazo.

Si el retraso es de entre 3 y 12 horas, tome el comprimido olvidado y siga tomando los comprimidos siguientes a la hora habitual. Estará protegida a pesar de este leve descuido.

Si el retraso supera un periodo de entre 3 y 12 horas dependiendo de su píldora, tome el comprimido olvidado. Si ha tenido relaciones sexuales sin protección durante los cinco días anteriores al olvido, tendrá que usar un anticonceptivo de emergencia, además de un preservativo durante un periodo de 7 a 15 días después del olvido para evitar el embarazo.

A continuación encontrará el procedimiento en función del tipo de píldora que esté tomando:

  •     Píldora anticonceptiva combinada clásica (21 comprimidos, 7 días de descanso )
  •     Píldora anticonceptiva combinada de toma continua (7 comprimidos inactivos)
  •     Píldora anticonceptiva combinada de toma continua (4 comprimidos inactivos)
  •     Píldora anticonceptiva combinada de toma continua (2 comprimidos inactivos)
  •     Píldora micro pro-gestativa Cerazette
  •     Píldora micro pro-gestativa de una otra marca

Olvido de píldora anticonceptiva combinada clásica (21 comprimidos, 7 días de descanso)

En caso de un retraso de menos de 12 horas:

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado
  • Siga usando el paquete como de costumbre (a la hora habitual de toma)
  • Permanecerá protegida, ¡no se asuste!

En caso de un retraso de más de 12 horas:

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado y deseche el resto del paquete.
  • Opte por una anticoncepción de emergencia si ha tenido relaciones sexuales en los 5 días anterior al olvido
  • Use un preservativo por los 7 días después del día del olvido de la píldora.
  • Si este es uno de los primeros 14 comprimidos del paquete, observe un descanso habitual de 7 días, y recomience el siguiente. Haga una prueba de embarazo en ausencia de reglas.
  • Si este es uno de los últimos 7 comprimidos del paquete : Recomience directamente el nuevo paquete sin un descanso de 7 días. Haga una prueba de embarazo después de 1 semana.

Olvido de píldora anticonceptiva combinada de toma continua (7 comprimidos inactivos)

Recuerde que los comprimidos activos son coloridos, los inactivos son blancos.

En caso de olvido de menos de 12 horas :

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado
  • Siga usando el paquete como de costumbre (a la hora habitual de toma)
  • Permanecerá protegida, ¡no se asuste!

En caso de olvido de más de 12 horas de un comprimido activo

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado y desechar el resto del paquete.
  • Opte por un anticonceptivo de emergencia si ha tenido relaciones sexuales sin protección en los 5 días anteriores al olvido
  • Use un preservativo durante 7 días después del día en que ha olvidado tomar la píldora
  • Si este es uno de los primeros 14 comprimidos del paquete, haga un descanso habitual de 7 días, y empiece con el siguiente. Si no tiene su menstruación, hágase una prueba de embarazo.
  • Si este es uno de los últimos 7 comprimidos del paquete, comience directamente con el nuevo paquete sin un descanso de 7 días. Hágase una prueba de embarazo después de 1 semana.

En caso de un retraso de más de 12 horas en la toma de un comprimido activo

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado
  • Siga usando el paquete como de costumbre (a la hora habitual de toma)
  • Permanecerá protegida, ¡no se asuste!

Olvido de píldora anticonceptiva combinada de toma continua (4 comprimidos inactivos)

Recuerde que los comprimidos activos son coloridos, los inactivos son blancos.

En caso de un retraso de menos de 12 horas :

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado
  • Siga usando el paquete como de costumbre (a la hora habitual de toma)
  • Permanecerá protegida, ¡no se asuste!

En caso de un retraso de más de 12 horas en la toma de un comprimido activo ( colorido )

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado y deseche el resto del paquete.
  • Opte por un anticonceptivo de emergencia si ha tenido relaciones sexuales sin protección en los 5 días anteriores al olvido
  • Use un preservativo durante 7 días después del día en que ha olvidado tomar la píldora
  • Si este es uno de los primeros 14 comprimidos del paquete, haga un descanso habitual de 7 días, y empiece con el siguiente. Si no tiene su menstruación, hágase una prueba de embarazo.
  • Si este es uno de los últimos 7 comprimidos del paquete, comience directamente con el nuevo paquete sin un descanso de 7 días. Hágase una prueba de embarazo después de 1 semana.

En caso de un retraso de más de 12 horas en la toma de un comprimido inactivo (blanco)

  • Tome los comprimidos restantes a la hora habitual.
  • Haga un descanso de 4 días como máximo antes de empezar con el siguiente paquete
  • Permanecerá protegida

Olvido de píldora anticonceptiva combinada de toma continua (2 comprimidos inactivos)

Recuerde que los comprimidos activos son coloridos, los inactivos son blancos.

En caso de un retraso de menos de 12 horas :

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado
  • Siga usando el paquete como de costumbre (a la hora habitual de toma)
  • Permanecerá protegida, ¡no se asuste!

En caso de un retraso de más de 12 horas en la toma de un comprimido activo (colorido)

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado y deseche el resto del paquete.
  • Opte por un anticonceptivo de emergencia si ha tenido relaciones sexuales sin protección en los 5 días anteriores al olvido
  • Use un preservativo durante 7 días después del día en que ha olvidado tomar la píldora
  • Si este es uno de los primeros 17 comprimidos del paquete, haga un descanso habitual de 7 días, y empiece con el siguiente. Si no tiene su menstruación, hágase una prueba de embarazo.
  • Si este es uno de los últimos siete comprimidos activos amarillos (es decir, los días 18-24) del paquete: comience directamente con el nuevo paquete al terminar con los comprimidos activos. No tome los comprimidos inactivos ni haga un descanso de 7 días. Hágase una prueba de embarazo al cabo de una semana.
  • Si este es uno de los últimos 2 comprimidos activos rojos oscuros (es decir, los días 25 y 26) del paquete: siga tomando los comprimidos a la hora habitual y continúe con el siguiente paquete

Olvido de más de 12 horas de un comprimido inactivo (blanco)

  • Tome los comprimidos restantes a la hora habitual.
  • Haga un descanso de un máximo de 2 días antes de empezar el siguiente paquete.
  • Permanecerá protegida.

Olvido de la píldora micro pro-gestativa (Cerazette)

En caso de un retraso de menos de 12 horas :

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado
  • Siga usando el paquete como de costumbre (a la hora habitual de toma)
  • Permanecerá protegida, ¡no se asuste!

En caso de olvido de más de 12 horas :

  • Tome inmediatamente el comprimido olvidado
  • Opte por una anticoncepción de emergencia si ha tenido relaciones sexuales en los 5 días anterior al olvido
  • Use un preservativo por los 7 días después del día del olvido de la píldora.
  • Haga una prueba de embarazo en ausencia de regla.

Olvido de píldora microprogestativa (otras marcas)

En caso de olvido de menos de 3 horas :

  •  Tome inmédiatemente el comprimido olvidad
  •  Siga usando el paquete como de costumbre (a la hora habitual de toma)
  •  Permanecerá protegida, ¡no se asuste!

En caso de olvido de más de 3 horas :

  • Tome inmédiatemente el comprimido olvidado
  • Opte por un anticonceptivo de emergencia si ha tenido relaciones sexuales sin protección en los 5 días anteriores al olvido
  • Use un preservativo durante 7 días después del día en que ha olvidado tomar la píldora
  • Si no tiene su menstruación, hágase una prueba de embarazo

He olvidado empezar con un nuevo paquete

Si usted toma una píldora de 21 días, el período de 7 días entre dos paquetes es absolutamente obligatorio (a menos que decida usar dos paquetes uno después de otro para saltarse un período menstrual durante las vacaciones, un fin de semana teniendo relaciones sexuales, etc …)  Y a menudo, este período de 7 días en el que no tiene que preocuparse por su píldora diaria, ¡puede provocar un descuido el día 8!

Si este es su caso, inicie el nuevo paquete, pero no estará protegida al 100 % durante la toma de este paquete. Solamente estará protegida contra el riesgo de embarazo no deseado durante el próximo período de regla. Será necesario que utilice un método de anticoncepción, como por ejemplo el preservativo, para evitar el embarazo.

¿Y si perdí la píldora?

Se cayó en el fregadero, en el fondo de la bolsa, en el suelo, o simplemente la perdió al vomitar o estornudar: hay muchas razones posibles para perder la píldora. Afortunadamente, ocurre pocas veces. La solución en este caso es tomar inmediatamente una nueva tableta (del mismo color). No del paquete actual, sino su paquete “de emergencia”.

Tener un paquete de emergencia es su mejor arma contra la pérdida de píldora. Mantenga siempre una a su disposición, ya que le servirá para arreglar la situación si pierde una píldora. Por supuesto, si pierde dos veces seguidas la misma pastilla estará en problemas, pero hasta entonces…

Asegurase de comprobar la fecha de expiración del paquete de emergencia.
Si la diferencia entre la pérdida de la píldora y la toma de la nueva píldora no supera un periodo de 3 a 12 horas (dependiendo de la píldora, ver detalles arriba), permanecerá protegida.

Si ha perdido todo el paquete, empiece uno nuevo en el día apropiado y termine su ciclo regular. Para el resto del paquete puede utilizar su paquete de emergencia. Si usted quiere retrasar su periodo menstrual, también es posible continuar con el nuevo paquete y hacer el descanso de 2 a 7 días  (dependiendo del paquete utilizado) al final de este paquete. En este caso, su ciclo se desplazará y el primer día de su menstruación cambiará.

Únicamente si toma una píldora monofásica (todos los comprimidos son del mismo color, y de la misma dosis), también puede decidir simplemente tomar la siguiente píldora, y así terminar su ciclo un día antes de lo previsto. En este caso, debe comenzar el siguiente paquete también con un día de adelanto. La pausa entre los dos paquetes no debe exceder nunca los 7 días, y su día de inicio de ciclo cambiará.

La píldora del día después, un anticonceptivo de emergencia

Si usted ha tenido relaciones sexuales sin protección una vez o varias veces o un accidente con el preservativo, y ha olvidado tomar la píldora durante un periodo de más de 3 a 12 horas (en función de la píldora) o ha perdido la píldora, es recomendable tomar un anticonceptivo de emergencia.

La píldora del día después, como se le suele llamar, le permite evitar todo riesgo de embarazo no deseado durante un máximo de 72 horas después de la relación. Esta píldora, que se vende de forma individual, la protegerá inmediatamente después de su toma. Después de tomarla, sin embargo, se recomienda que utilice un anticonceptivo local como el preservatico hasta el final de su ciclo, es decir, hasta la regla siguiente.

En España solamente está permitida la venta de dos píldoras del día después:

  •     EllaOne: con una efectividad del 98 % hasta 5 días después del olvido de la píldora / del accidente de anticoncepción
  •     Levonelle: con una efectividad de hasta el 95% si se toma dentro de las 24 horas. Efectiva hasta un periodo de 72 horas.

Tenga en cuenta que los menores de edad pueden conseguir la píldora del día siguiente de manera gratuita y anónima.

Haga clic aquí para comprar la píldora del día después (entrega discreta y gratuita en un plazo de 24h.)

Olvido de píldora, Pérdida de píldora: ¿qué hacer?
4.9 (97.89%) 19 votes