Iek ! Mijn nagels splijten: waarom en wat kan ik doen om ze te redden?

Iek ! Mijn nagels splijten: waarom en wat kan ik doen om ze te redden?
3 (60%) 18 votes

U heeft gemerkt dat uw nagels beginnen te splijten en u vraagt uzelf af of u gezond bent en of alles goed gaat? U wilt dit probleem oplossen dat niet esthetisch is en die u ervan weerhoudt uw favoriete nagellak te dragen?

Nou, dan zijn hier de redenen waarom uw nagels splijten en hoe u ze kunt herstellen.

Waarom splijten mijn nagels ?

Uw nagels splijten en zie hier de verschillende redenen die er aan ten grondslag kunnen liggen :

  • stress,
  • cosmetica,
  • contact met bepaalde chemische middelen,
  • slechte voeding,
  • schildklierproblemen,
  • en vaak uw handen in het water hebben of nagels bijten.

ongles qui se dedoublent

Ik heb teveel stress !

Stress is de grootste oorzaak van ziekten omdat het verantwoordelijk is voor de verzwakking van het immuunsysteem, zodat ons lichaam zich niet meer goed kan verdedigen tegen aanvallen van buitenaf. Dus zelfs een korte periode van stress kan je lichaam uit balans brengen en je verzwakken. Dat maakt je kwetsbaarder voor reacties tegen chemicaliën, een verandering van dieet, medische problemen, etc.

Probeer eerst weer te ontspannen en je algemene gezondheid zal al merkbaar verbeteren!

Cosmetica, kunstnagels en nagellak: geen goede match voor je nagels!

Bij alle producten die in de cosmetica worden gebruikt, gebeurt het dat je nagels kunnen reageren door te splijten. Bijvoorbeeld als ze te droog geworden zijn door sommige producten zoals nagellak remover onder andere. In dit geval moet u enkele dagen wachten nadat u uw nagels weer schoon gemaakt heeft, zodat uw nagels aan de lucht kunnen herstellen.

Bepaalde huishoudelijke producten ook …

Ja, ook huishoudelijke producten bevatten chemicaliën die soms te agressief zijn voor de huid en nagels. Het is belangrijk om naar de samenstelling van deze producten te kijken, maar ook om altijd handschoenen te dragen als u huishoudelijke werkjes verricht.

Besteed speciale aandacht aan ontsmettingsmiddelen, reinigingsmiddelen, toiletreinigers en ontstoppers. Zorg ervoor dat deze producten niet in contact komen met uw huid en uw nagels, maar pas ook op dat u ze niet inademt.

Voedingstekorten 

Bepaalde tekorten van vitamine A, B, C, D en calcium kunnen van invloed zijn op huid, haar en nagels. Het is belangrijk om een uitgebalanceerd dieet te hebben dat rijk is aan fruit en groenten. U kunt voedingssupplementen nemen of een voedingsplan volgen op basis van groenten en fruit.

Schildklier problemen 

Schildklierproblemen veroorzaken hormonale onbalans, het immuunsysteem raakt hierdoor verzwakt en splitsing van de nagels is een van de symptomen die dan ontstaan. Het is belangrijk om uw arts te raadplegen om te kijken of een medische behandeling zinvol is of niet.

Vocht 

Als uw handen vaak in water zijn, in contact met vocht, is het mogelijk dat uw nagels verzwakken, zachter worden of splijten.

U werkt bijvoorbeeld in de horeca, draagt vaak vochtige handschoenen, of u bent vaak in contact met chemicaliën, werkt in een zwembad, of u bijt voortdurend aan uw vingers, enz. Er zijn verschillende factoren die uw nagels op verschillende manieren kunnen verzwakken.

Deze redenen zijn divers, dus het is belangrijk om uw arts te raadplegen.

Er zijn verschillende manieren om gespleten nagels te behandelen en deze aandoening te voorkomen.

Hoe behandel ik mijn splijtende nagels ?

Als uw nagels splijten, is het belangrijk om uw nagellak te verwijderen, die nooit langer dan drie opeenvolgende dagen te dragen en uw nagels zo vaak en zo lang mogelijk te laten ademen.

Voor elke oorzaak van het splijten van nagels is er een effectieve behandeling.

1/ Als uw nagels splijten door een voedingstekort :


Vermijd frisdranken, thee en koffie, want die kunnen tegen gaan dat het lichaam bepaalde essentiële voedingsstoffen opneemt. Neem extra vitamine A, B, C en D-supplementen en calcium.

2/ Als uw nagels splijten omdat u niet genoeg water drinkt :

Eet meer fruit wat rijk is aan water en drink daarnaast ook veel water. Eet watermeloen en ananas om goed gehydrateerd te blijven. Breng ricinusolie of kokosolie aan om uw nagels diep te voeden en ze te versterken.

Preventieve behandeling tegen gespleten nagels

Om te voorkomen dat uw nagels splijten, vermijd ze te vaak te vijlen en breng ook zo min mogelijk chemische en agressieve nagellak aan. Het oplosmiddel is niet goed voor de gezondheid van uw huid en de formaline in de nagellak droogt de nagels. Het is daarom belangrijk dat uw nagels worden schoongemaakt, kunnen ademen en goed worden gehydrateerd.

  • Gebruik een nagellak van goede kwaliteit, zonder chemische bestanddelen.
  • Gebruik een versterkende vernis tegen het splijten van de nagels
  • Knip de splijtende stukken nagel niet, en scheur ze ook niet af.
  • Doop uw nagels in een bakje met een mix van wat appelazijn en water gedurende 3 minuten per dag
  • Hydrateer uw nagels met een plantaardige olie zoals olie van de wonderboom of kokos-olie.
  • Gebruik een zachte nagelvijl.

Huisgemaakte verstevigers om uw nagels te versterken :

Om te voorkomen dat uw nagels splijten, kunt u zelfgemaakte handverzorging op basis van natuurlijke producten maken.

Meng het geel van een ei met een snufje zout, olijfolie en bijenhoning. U kunt dit mengsel vervolgens gedurende 3 minuten op uw nagels aanbrengen.

U kunt ook zoete amandelolie, kokosolie of wonderboom-olie gebruiken. Breng de olie van uw keuze ’s avonds voor het slapengaan op uw nagels aan en spoel de volgende ochtend goed af.

Andere ingrediënten kunnen u ook helpen uw nagels te versterken zoals knoflook, citroen en witte jodium. Dit mengsel elke dag op uw nagels aanbrengen en u zult zichtbare resultaten hebben in minder dan twee weken!

De ui is trouwens ook zeer effectief tegen nagels die splijten!



My-Pharma.info
 

“Le courage de se soigner seul n’appartient qu’à l’homme qui a le courage de faire face à la mort” (La...

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments