Euh… Doutor, Por Que Às Vezes Eu Tenho a Língua Branca (e Mal Cheirosa)?

Euh… Doutor, Por Que Às Vezes Eu Tenho a Língua Branca (e Mal Cheirosa)?
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A língua branca … tão desconfortável quanto embaraçosa quando acompanhada de uma boca pastosa, até mesmo de mau hálito. Se na maioria das vezes as causas são naturais e baseadas em comportamentos facilmente corrigidos (higiene oral, consumo de álcool, etc.), às vezes é possível que seja necessária uma ação mais radical para voltar a ter uma boca saudável.

Aqui está tudo o que precisa de saber sobre a sua língua e como lhe devolver o seu brilho !

Anatomia da língua !

A sua língua mede cerca de 10 centímetros e é dividida em três partes :

  • a raiz da língua,
  • o segmento faríngeo,
  • o segmento oral.

Ela é composta de 8 músculos extrínsecos e 7 músculos intrínsecos para facilitar a sua mobilidade. A língua também é inervada para detectar gostos e sensações como o frio e o calor. Este pequeno órgão é, portanto, extremamente complexo.

Os seus 4 tipos de papilas gustativas estão localizados na sua parte anterior :

  • as papilas foliadas
  • as papilas filiformes
  • as papilas fungiformes
  • as papilas caliciformes

Existem 12 papilas caliciformes que formam um V na parte posterior da língua, enquanto as papilas fungiformes estão espalhadas por toda a língua. As mais numerosas são as papilas filiformes, são elas que formam a textura da língua. Para terminar, as papilas gustativas foliadas estão localizadas nas laterais da língua.

Todos elas percebem o gosto de maneiras diferentes.

  • as papilas foliadas são sensíveis à acidez.
  • as papilas filiformes são sensíveis ao doce,
  • as papilas fungiformes são sensíveis ao salgado e doce,
  • as papilas caliciformes são sensíveis ao amargor e à acidez.

A língua é um órgão que, como a pele, reflete rapidamente o estado da sua saúde, por isso se fizer algum excesso, a sua língua pode mudar rapidamente de aparência ou cor.

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Os diferentes aspectos da língua

A sua língua pode mudar temporariamente de aparência e cores durante toda a sua vida, isso será apenas temporário e é muito fácil de corrigir. É normalmente suave e rosada, mas se tornar esbranquiçada com uma camada mais ou menos espessa, é um sinal de mudança de saúde.

Frequentemente benigna, a aparência e o desconforto da língua branca também podem apresentar os seguintes sintomas: boca pastosa, dor, inflamação, desconforto ao engolir e, às vezes, febre. Estes sintomas desaparecem rapidamente uma vez tratados.

Uma língua saudável é rosa e às vezes fica branca. A língua branca é também chamada de língua saburral, muitas vezes é um sintoma temporário e não grave.

Ter a língua branca é muitas vezes o sinal de um problema digestivo, mas também de uma inflamação do fígado, ou um fungo ou candidíase que é também um fungo. Este cria uma camada branca na língua à medida que se desenvolve. O líquen plano também pode criar essa aparência esbranquiçada na língua, nos lábios e no interior das bochechas.

Às vezes o sintoma de uma língua branca é o resultado de tomar um medicamento, como antibióticos, ou um tratamento neuroléptico, ou distúrbios digestivos, finalmente, o tabaco e o álcool também podem ser responsáveis ​​por uma língua esbranquiçada .

Se a sua língua estiver bastante pálida, só pode ser desidratação, falta de vitamina e certos nutrientes, mas também anemia. Nesse caso, uma dieta rica em frutas, legumes e ervilhas deve resolver o problema. Assim como uma língua muito vermelha mostra uma deficiência de vitamina B9 e B12, nesse caso, acompanhe de perto a aparência das papilas gustativas, também pode ser a febre escarlate ou a doença de kawasaki.

Finalmente, se a sua língua ficar preta, pode ser devido ao uso de bochechos com base em peróxido de hidrogênio, pasta de dentes oxidante, tabaco, café, ou devido a tomar um medicamento ou antibiótico ou até uma micose.

Entende melhor agora porque o seu médico quer que você lhe mostre a língua ao inicio da sua consulta, controlar a língua lhe permite ter uma ideia geral da sua saúde antes de iniciar a consulta.

Antes de prosseguir com um tratamento natural contra a língua branca, é importante saber a razão desse sintoma para resolver a causa.

Em geral, a melhor maneira de resolver o problema da língua branca que leva ao desconforto causado pelo mau hálito e pela boca pastosa é optar por uma dieta alcalina. Ou seja, com base em frutas e vegetais verdes. Por exemplo, consuma mais sumo feito de legumes e frutas verdes, mas também sopas e frutas para mastigar.

9 causas de língua branca

A língua branca é muitas vezes devido a um acúmulo de bactérias e detritos celulares causando um espessamento das papilas na superfície da língua. A língua branca é também chamada de língua saburra, irá reconhecê-la facilmente pela sua cor e pelo revestimento sobre a língua que pode ser removido ao coçar.

As causas dessa condição são várias :

  • desidratação
  • um problema digestivo
  • um problema de fígado
  • o tabagismo
  • o consumo de álcool
  • uma carência de vitaminas
  • uma infeção
  • une alimentação muito gorda ou muito picante
  • higiene oral insuficiente

1- Desidratação

Às vezes a língua seca se não beber água suficiente e a sua língua fica branca. Recomenda-se beber cerca de 3 vezes mais água do que consome café ou álcool.

2- Um problema digestivo

Fez alguns excessos ultimamente? Festas de fim de ano, aniversário, não nos apercebemos, mas o acúmulo de jantares e excesso de álcool chegam rapidamente.

Portanto, recomenda-se fazer uma pequena desintoxicação de vez em quando, às vezes jejuando cerca de 16 horas uma vez por semana para desintoxicar o seu estômago e o seu sistema digestivo. A sua língua, mas também a sua barriga vão agradecer.

3- Um problema de fígado

Evite proteínas e alimentos com alto teor de gordura. O seu fígado está intoxicado e usa a língua como uma saída. Também pode libertar toxinas através da pele, o que pode criar espinhos ou manchas. Isso acontece quando come em excesso ou toma certos medicamentos.

Para reverter esse processo, existem vários remédios naturais dos quais lhe vamos falar.

4- O tabagismo

Os produtos químicos no tabaco pode clarear a língua, tente parar até que o sintoma desapareça, use um raspador de língua e lave os dentes e a língua regularmente sem o uso de bochechos químicos.

5- O consumo de álcool

Sabemos que o álcool não é bom para a saúde porque retarda o nosso sistema imunológico e, uma vez que enfraquece o nosso organismo, ele se torna mais propenso a bactérias e outros micróbios. Ao mesmo tempo, o álcool danifica facilmente o fígado, por isso é uma das causas do sintoma da língua branca.

6- Uma carência de vitaminas

É provável que tenha uma carência de vitaminas, sobretudo durante o período de inverno, quando o seu sistema imunológico está a lutar para mantê-lo aquecido à temperatura correta. Então por isso tem que dobrar a quantidade de vitaminas consumidas

7- Uma infeção

Um fungo como a candidíase pode ser responsável pelo sintoma da língua branca. Por isso, é importante saber de onde vem, consulte o seu médico se os sintomas persistirem.

8- Uma alimentação muito gorda ou muito picante

Uma alimentação muito gorda ou muito picante é responsável pela falta de vitamina e uma diminuição do sistema imunológico. O seu organismo torna-se então ácido e propício a infecções e ao sintoma da língua branca.

Um reequilíbrio de alimentos é por isso necessário, uma desintoxicação pode ajudar o paciente a limpar o seu fígado e os seus intestinos, de seguida, uma dieta baseada em vegetais vai reviver o PH do corpo para torná-lo alcalino e evitar esse tipo de problema.

9- higiene oral insuficiente

Recomenda-se lavar os dentes após cada refeição para evitar o acúmulo de bactérias responsáveis ​​pela língua branca. Também pode usar um raspador de língua e bochechos naturais, feitos com água salgada e limão, com bicarbonato de sódio etc.

6 remédios naturais contra a língua branca

Existem remédios naturais contra a língua branca para aplicação local para se livrar deste sintoma, use esses remédios todas as noites depois de escovar os dentes.

  • glicerina vegetal
  • sumo de aloe vera
  • bicarbonato de sódio
  • cúrcuma
  • sal
  • sumo de limão
  • óleo de coco

Instruções :

Pode usar esses remédios individualmente em bochechos ou misturar um ou mais, dependendo da sua escolha. Coloque-os na língua e raspe com as costas da escova de dentes. Use uma escova de dentes que tenha um raspador de língua nas costas para maior conforto.

Misture metade de um sumo de limão com uma colher de chá de bicarbonato de sódio e uma colher de chá de sal, adicione um pouco de água mineral e use essa solução como enxaguante bucal.

O óleo de coco é um antibacteriano e um antifúngico natural, misture o óleo de coco com sal ou bicarbonato de sódio e algumas gotas de sumo de limão. Use esta solução como uma esfoliação da língua, aplique-a na parte de trás da sua escova de dentes e esfregue a sua língua com ela (também pode usá-la como uma esfoliação corporal para suavizar e clarear a sua pele).

Depois de usar esses remédios naturais contra a língua branca durante alguns dias, a sua língua irá ficar rosa novamente e saudável. No entanto, para evitar que isso aconteça novamente, é importante tratar a causa da língua branca. Para isso, uma dieta saudável e um estilo de vida sem tabaco ou álcool, incluindo um número suficiente de horas de sono são importantes.

Se a sua língua ficar amarelada, a menos que tenha ingerido um alimento particularmente amarelo, isso pode estar relacionado com um distúrbio digestivo ou hepático relacionado com um problema no fígado.

Cuidado consulte um médico se a sua língua mudar drasticamente e de repente.

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