Beta-Sitosterol : posologie, usage, effets secondaires, interactions

Renseignements généraux

Le bêta-sitostérol est une substance présente dans les plantes. Les chimistes appellent ça un « ester de stérol végétal ». On le trouve dans les fruits, les légumes, les noix et les graines. Il est utilisé pour faire des médicaments.

Le bêta-sitostérol est utilisé pour les maladies cardiaques et le cholestérol élevé. Il est également utilisé pour stimuler le système immunitaire et pour prévenir le cancer du côlon, ainsi que pour les calculs biliaires, le rhume et la grippe (grippe), le VIH/SIDA, la polyarthrite rhumatoïde, la tuberculose, le psoriasis, les allergies, le cancer du col utérin, la fibromyalgie, le lupus érythémateux systémique (LED), l’asthme, la perte des cheveux, la bronchite, la migraine, le syndrome de fatigue chronique.

Certains hommes utilisent le bêta-sitostérol pour l’hypertrophie de la prostate (hyperplasie bénigne de la prostate ou HBP). Certaines femmes l’utilisent pour les symptômes de la ménopause.

Il est également utilisé pour augmenter l’activité sexuelle.

Les coureurs de marathon utilisent parfois le bêta-sitostérol pour réduire la douleur et l’enflure après une course.

Certaines personnes appliquent du bêta-sitostérol sur la peau pour traiter les blessures et les brûlures.

Dans les aliments, du bêta-sitostérol est ajouté à certaines margarines (Take Control, par exemple) qui sont conçues pour être utilisées dans le cadre d’un régime hypocalorique et pour prévenir les maladies cardiaques. La Food and Drug Administration (FDA) fédérale permet aux fabricants d’affirmer que les aliments contenant des esters de stérols végétaux comme le bêta-sitostérol servent à réduire le risque de coronaropathie (CHD). Cette règle est basée sur la conclusion de la FDA selon laquelle les esters de stérols végétaux peuvent réduire le risque de coronaropathie en abaissant le taux de cholestérol sanguin. Bien qu’il existe de nombreuses preuves que le bêta-sitostérol abaisse le taux de cholestérol, rien ne prouve que l’utilisation à long terme diminue réellement le risque de développer des maladies coronariennes.

Ne pas confondre le bêta-sitostérol avec le sitostanol, une substance similaire contenue dans le produit appelé Benecol. Le sitostanol et le bêta-sitostérol sont tous deux utilisés pour abaisser le taux de cholestérol chez les personnes hypercholestérolémiques et semblent tout aussi efficaces.

Comment ça marche ?

Le bêta-sitostérol est une substance végétale semblable au cholestérol. Il pourrait aider à réduire le taux de cholestérol en limitant la quantité de cholestérol qui peut entrer dans l’organisme. Il peut également se lier à la prostate pour aider à réduire l’enflure (inflammation).

Utilisation et Efficacité

Probablement efficace pour

  • Cholestérol élevé. La prise de bêta-sitostérol abaisse considérablement les taux de cholestérol total et de mauvais cholestérol (LDL), mais elle n’augmente pas les taux de bon cholestérol (HDL).
  • Difficulté à uriner en raison d’une hypertrophie de la prostate, ou « hyperplasie bénigne de la prostate » (HBP). La prise de bêta-sitostérol aide à soulager les symptômes de l’HBP, mais elle ne réduit pas réellement l’hypertrophie de la prostate.
  • Possiblement efficace pour

  • Tuberculose.
  • Probablement inefficace pour

  • Calculs biliaires.
  • Preuves insuffisantes pour

  • Calvitie. Certains hommes rapportent que l’utilisation du bêta-sitostérol avec le palmier nain les fait pousser plus et de meilleurs cheveux.
  • Burns. Certaines données indiquent que le traitement des brûlures du deuxième degré avec de la bêta-sitostérol et de la pommade berbérine fonctionne aussi bien que le traitement classique avec la sulfadiazine d’argent.
  • Infections de la prostate.
  • Problèmes de performance sexuelle.
  • Prévention du cancer du côlon.
  • Polyarthrite rhumatoïde.
  • Psoriasis.
  • Allergies.
  • Cancer du col de l’utérus.
  • Fibromyalgie.
  • Lupus érythémateux disséminé (LED).
  • Asthme.
  • Migraines.
  • Syndrome de fatigue chronique.
  • Ménopause.
  • Autres conditions.
  • D’autres données probantes sont nécessaires pour évaluer l’efficacité du bêta-sitostérol pour ces utilisations.

    Effets secondaires et sécurité

    Bêta-sitostérol est probablement sans danger pour la plupart des gens lorsqu’il est pris par voie orale. Il peut causer certains effets secondaires, comme la nausée, l’indigestion, les gaz, la diarrhée ou la constipation. Le bêta-sitostérol a également été associé à des cas de dysfonction érectile (DE) et de perte d’intérêt pour le sexe.

    Le bêta-sitostérol est potentiellement sans risque lorsqu’il est appliqué sur la peau. Précautions spéciales et mises en garde : Grossesse et allaitement : On n’en sait pas assez sur l’utilisation du bêta-sitostérol pendant la grossesse et l’allaitement. Restez du bon côté et évitez de l’utiliser.

    Sitostérolémie, une maladie héréditaire rare du stockage des graisses : Les personnes atteintes de cette condition ont trop de bêta-sitostérol et de graisses apparentées dans leur système. Ils sont sujets aux maladies cardiaques précoces. La prise de bêta-sitostérol aggrave cette condition. Ne prenez pas de bêta-sitostérol si vous avez une sitostérolémie.

    Interactions ?

    Interaction modérée

    Soyez prudent avec cette combinaison

    Dosage

    Les doses suivantes ont fait l’objet d’études scientifiques : Pour l’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) : 60 à 130 mg de bêta-sitostérol répartis en 2 à 3 doses par jour.

  • Pour un taux de cholestérol élevé : 800 mg à 6 grammes par jour répartis et administrés avant les repas.
  • Le bêta-sitostérol est habituellement pris en même temps qu’un régime faible en gras.

    Prix Beta-Sitosterol

    Le prix de ce traitement est libre. C’est à dire que chaque pharmacie, physique ou en ligne peut déterminé son propre prix de vente. Comparez les prix Beta-Sitosterol