Damiana : posologie, usage, effets secondaires, interactions

Le damiana est un arbuste sauvage qui pousse au Mexique, en Amérique centrale et aux Antilles. La feuille et la tige sont utilisées pour fabriquer des médicaments. Historiquement, on l’utilisait surtout pour augmenter le désir sexuel (comme aphrodisiaque).

Le Damiana est couramment utilisé par voie orale comme aphrodisiaque et pour traiter les problèmes sexuels. Il est également utilisé pour traiter les maux d’estomac comme la dyspepsie, la diarrhée et la constipation et pour améliorer les symptômes de la ménopause et du syndrome prémenstruel (SPM). Mais il y a peu de preuves scientifiques à l’appui de son utilisation pour l’une ou l’autre de ces affections.

Certaines personnes inhalent de la damiana pour un léger « high ».

Comment ça marche ?

La Damiana contient des substances chimiques qui peuvent affecter le cerveau et le système nerveux.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

Aucune efficacité scientifiquement prouvée à ce jour.

Preuves insuffisantes pour

  • Problèmes sexuels. Les premières recherches suggèrent que la prise d’une combinaison spécifique de produits contenant du damiana, de la L-arginine, du ginseng américain, du Panax ginseng, du ginkgo, des vitamines et des minéraux pourrait améliorer la satisfaction sexuelle, augmenter la fréquence des orgasmes et réduire la sécheresse vaginale chez les femmes ayant des problèmes sexuels et souhaitant améliorer leur vie sexuelle.
  • Perte de poids. Les premières recherches suggèrent que la prise d’une combinaison spécifique de produits contenant du damiana, du guarana et du yerba maté pourrait réduire le poids corporel chez les personnes en surpoids.
  • Maux de tête.
  • Pipi au lit.
  • Dépression.
  • Troubles nerveux de l’estomac.
  • Constipation.
  • Renforcer l’endurance mentale et physique.
  • Autres conditions.

Davantage de données sont nécessaires pour évaluer l’efficacité de la damiana pour ces utilisations.

Effets secondaires et sécurité

Damiana est probablement sans danger lorsqu’il est pris par voie orale en quantités courantes dans les aliments. Damiana est potentiellement sans risque lorsqu’il est pris par voie orale en quantités médicinales, mais il y a eu des effets secondaires graves. Des convulsions et d’autres symptômes semblables à la rage ou à l’empoisonnement à la strychnine ont été signalés après avoir pris 200 grammes d’extrait de damiana.

Précautions spéciales et avertissements :

  • Grossesse et allaitement :Il n’y a pas assez d’informations fiables sur la sécurité de la prise de damiana si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Restez du bon côté et évitez de l’utiliser.
  • Diabète : Damiana pourrait affecter le taux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète. Surveillez les signes d’hypoglycémie (hypoglycémie) et surveillez attentivement votre glycémie si vous êtes diabétique et utilisez la damiana.
  • Chirurgie : Comme la damiana semble affecter la glycémie, on craint qu’elle n’interfère avec le contrôle glycémique pendant et après la chirurgie. Cessez d’utiliser la damiana au moins 2 semaines avant une chirurgie prévue.

Interactions ?

Interaction modérée

Soyez prudent avec cette combinaison

Dosage

La dose appropriée de damiana dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge de l’utilisateur, son état de santé et plusieurs autres conditions. À l’heure actuelle, il n’y a pas suffisamment d’information scientifique pour déterminer une gamme appropriée de doses pour la damiana. N’oubliez pas que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les doses peuvent être importantes. Assurez-vous de suivre les directives pertinentes figurant sur les étiquettes des produits et consultez votre pharmacien, votre médecin ou tout autre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.