Luffa : posologie, usage, effets secondaires, interactions

Le Luffa est une plante. Lorsqu’on laisse sécher le fruit mûr, il reste une structure fibreuse en forme d’éponge. Les fibres peuvent être bouillies dans l’eau, qui est ensuite utilisée comme médicament.

Luffa est pris par voie orale pour traiter et prévenir les rhumes. Il est également utilisé pour le gonflement nasal et les problèmes de sinus. Certaines personnes l’utilisent pour les douleurs arthritiques, musculaires et thoraciques.

Les femmes utilisent le luffa pour rétablir les règles absentes. Les mères qui allaitent l’utilisent pour augmenter le débit de lait.

Parfois, toute l’éponge de luffa est frottée co tre la peau pour éliminer les peaux mortes et stimuler la peau. Le charbon de bois de luffa, qui est préparé en chauffant les fibres de luffa dans un récipient fermé, est appliqué directement sur la peau pour les bardeaux dans la région du visage et des yeux.

Dans les aliments, les jeunes fruits du luffa sont consommés comme légumes.

En cosmétique, le luffa en poudre est utilisé dans les produits de soins de la peau pour réduire l’enflure et « détoxifier » la peau.

Comment ça marche ?

Il n’y a pas assez d’informations pour savoir comment le luffa pourrait fonctionner.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

Aucune efficacité scientifiquement prouvée à ce jour.

Preuves insuffisantes pour

  • Rhume des foins. Les premières recherches suggèrent que l’utilisation d’un vaporisateur nasal homéopathique contenant du luffa et d’autres ingrédients pendant 6 semaines pourrait aider à contrôler les symptômes d’allergie saisonnière.
  • Enflure (inflammation) des fosses nasales et des sinus (rhinosinusite). Les premières recherches suggèrent que la prise d’un produit homéopathique spécifique (Sinusitis PMD) contenant du luffa et d’autres ingrédients pendant environ 2 semaines pourrait aider à soulager les symptômes de la sinusite.
  • Rhume.
  • Douleur.
  • Problèmes menstruels.
  • Bardeaux (zona).
  • Autres conditions.

Davantage de preuves sont nécessaires pour évaluer l’efficacité du luffa pour ces utilisations.

Effets secondaires et sécurité

Pris par voie orale : Le Luffa est potentiellement sans risque lorsqu’il est pris par voie orale en quantités alimentaires. Mais il n’y a pas assez d’informations fiables pour savoir si le luffa est sans danger lorsqu’il est pris en tant que médicament ou quels pourraient être ses effets secondaires.

En cas d’application sur la peau : Le Luffa est probablement sans danger pour la plupart des gens lorsqu’il est appliqué directement sur la peau comme une éponge. Cependant, la sécurité de l’utilisation du charbon de bois de luffa pour les bardeaux n’est pas connue.

Précautions spéciales et mises en garde :

  • Grossesse et allaitement : Luffa est potentiellement sans risque pour les femmes enceintes et allaitantes en quantités de nourriture. Mais il n’y a pas assez d’informations pour savoir si le luffa est sûr dans les plus grandes quantités que l’on trouve en médecine. Restez du bon côté et tenez-vous en aux quantités de nourriture.

Interactions ?

Nous ne disposons actuellement d’aucune information sur les interactions possibles du LUFFA.

Dosage

La dose appropriée de luffa dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge de l’utilisateur, son état de santé et plusieurs autres conditions. Pour le moment, il n’y a pas suffisamment d’informations scientifiques pour déterminer une gamme appropriée de doses pour le luffa. N’oubliez pas que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les doses peuvent être importantes. Assurez-vous de suivre les directives pertinentes figurant sur les étiquettes des produits et consultez votre pharmacien, votre médecin ou tout autre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.