N-Acetyl Glucosamine : posologie, usage, effets secondaires, interactions

Vue d’ensemble

La N-acétylglucosamine est un produit chimique qui provient des coquilles externes des mollusques. Il peut également être fabriqué en laboratoire.

Ne confondez pas la N-acétylglucosamine avec d’autres formes de glucosamine, comme le chlorhydrate de glucosamine ou le sulfate de glucosamine. Ils peuvent ne pas avoir les mêmes effets.

Lisez attentivement les étiquettes des produits à base de glucosamine pour en connaître le contenu. La plupart des produits à base de glucosamine contiennent du sulfate de glucosamine ou du chlorhydrate de glucosamine. Bien que le sulfate de glucosamine et le chlorhydrate de glucosamine soient commercialisés en association avec la N-acétylglucosamine, aucune étude humaine n’a évalué ces combinaisons pour le traitement de l’arthrose.

Vous pouvez également voir le chitosan comme un ingrédient dans certains produits de glucosamine. Le chitosan est une forme de N-acétylglucosamine qui a été chimiquement modifiée.

La N-acétylglucosamine est prise par voie orale pour traiter l’arthrose et les maladies inflammatoires de l’intestin (MII), dont la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn.

La N-acétylglucosamine est appliquée sur la peau pour réduire les taches brunes causées par le vieillissement et l’exposition au soleil.

Comment ça marche ?

La N-acétylglucosamine peut aider à protéger la paroi de l’estomac et des intestins.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

Preuves insuffisantes pour

  • Peau vieillissante. Les premières recherches montrent que l’application d’une crème contenant 2% de N-acétyl glucosamine et 4% de niacinamide sur le visage diminue les taches brunes dues au vieillissement et à l’exposition au soleil. Il n’est pas clair si l’application d’une crème contenant uniquement de la N-acétylglucosamine aurait le même effet.
  • Maladie cardiaque. Les personnes qui prennent de la glucosamine peuvent avoir un risque moindre de développer une maladie cardiaque. Mais on ne sait pas exactement quelle dose ou forme de glucosamine serait la plus efficace. D’autres formes de glucosamine comprennent le chlorhydrate de glucosamine et le sulfate de glucosamine. Il n’est pas clair non plus si ce risque moindre provient de la glucosamine ou d’habitudes de vie plus saines.
  • Enflure à long terme (inflammation) du tube digestif (maladie inflammatoire de l’intestin ou MICI). Il existe des preuves précoces que la N-acétylglucosamine prise par voie orale ou rectale pourrait diminuer les symptômes des MICI chez les enfants atteints de maladie de Crohn ou de colite ulcéreuse.
  • Douleur au genou. Les premières recherches montrent que la prise de N-acétylglucosamine et de sulfate de chondroïtine ne soulage pas la douleur chez les adultes d’âge moyen et les personnes âgées souffrant de douleurs au genou depuis longtemps.
  • Course. Les personnes qui prennent de la glucosamine peuvent avoir un risque légèrement plus faible d’avoir un AVC. Mais on ne sait pas exactement quelle dose ou forme de glucosamine serait la plus efficace. D’autres formes de glucosamine comprennent le chlorhydrate de glucosamine et le sulfate de glucosamine. Il n’est pas clair non plus si ce risque moindre provient de la glucosamine ou d’habitudes de vie plus saines.
  • Arthrose.
  • Autres conditions.
  • D’autres données sont nécessaires pour évaluer l’efficacité de la N-acétylglucosamine pour ces utilisations.

    Effets secondaires et sécurité

    Pris par voie orale : La N-acétylglucosamine est potentiellement sans risque lorsqu’elle est prise en doses de 3-6 grammes par jour.

    En cas d’application sur la peau : La N-acétylglucosamine est potentiellement sans risque lorsqu’elle est utilisée jusqu’à 10 semaines.

    Lorsqu’il est administré sous forme de lavement (rectal) : La N-acétylglucosamine est potentiellement sans risque lorsqu’elle est utilisée à raison de 3-4 grammes par jour.
    Précautions spéciales et mises en garde :
    Grossesse et allaitement : Il n’y a pas assez d’information fiable pour savoir si la N-acétylglucosamine peut être utilisée sans danger pendant la grossesse ou l’allaitement. Restez du bon côté et évitez de l’utiliser.

    Asthme : Les chercheurs ne savent pas pourquoi, mais la glucosamine peut aggraver l’asthme chez certaines personnes. Si vous souffrez d’asthme, soyez prudent lorsque vous essayez la N-acétylglucosamine.

    Diabète : Certaines recherches préliminaires ont suggéré que la glucosamine pourrait augmenter la glycémie chez les personnes atteintes de diabète. Cependant, des recherches plus fiables indiquent que la glucosamine ne semble pas avoir d’effet significatif sur le contrôle glycémique chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Tant que vous surveillez régulièrement votre glycémie, vous pouvez probablement prendre de la glucosamine, y compris de la N-acétylglucosamine, sans danger.

    Allergie aux mollusques et crustacés : Comme certains produits à base de glucosamine sont fabriqués à partir de coquilles de crevettes, de homards ou de crabes, on craint que les produits à base de glucosamine ne provoquent des réactions allergiques chez les personnes allergiques aux mollusques. Toutefois, les réactions allergiques chez les personnes allergiques aux mollusques et crustacés sont généralement causées par la chair des mollusques et non par la coquille. Certains renseignements indiquent que les personnes allergiques aux mollusques et crustacés peuvent prendre des produits à base de glucosamine en toute sécurité.

    Chirurgie : La N-acétylglucosamine peut affecter la glycémie et interférer avec le contrôle de la glycémie pendant et après l’intervention. Cessez de prendre la N-acétylglucosamine au moins 2 semaines avant une chirurgie prévue.

    Interactions ?

    Interaction majeure

    Ne pas prendre cette combinaison

    Dosage

    La dose appropriée de N-acétylglucosamine dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge de l’utilisateur, son état de santé et plusieurs autres conditions. À l’heure actuelle, il n’y a pas suffisamment d’information scientifique pour déterminer une gamme appropriée de doses de N-acétylglucosamine. N’oubliez pas que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les doses peuvent être importantes. Assurez-vous de suivre les directives pertinentes figurant sur les étiquettes des produits et consultez votre pharmacien, votre médecin ou tout autre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.

    Prix N-Acetyl Glucosamine

    Le prix de ce traitement est libre. C’est à dire que chaque pharmacie, physique ou en ligne peut déterminé son propre prix de vente. Comparez les prix N-Acetyl Glucosamine