Niacinamide : posologie, usage, effets secondaires, interactions

Renseignements généraux

Il existe deux formes de vitamine B3. Une forme est la niacine, l’autre est le niacinamide. Le niacinamide est présent dans de nombreux aliments, y compris la levure, la viande, le poisson, le lait, les œufs, les légumes verts, les haricots et les céréales. Le niacinamide est également présent dans de nombreux suppléments de complexe de vitamine B avec d’autres vitamines B. Le niacinamide peut également être formé dans le corps à partir de niacine alimentaire.

Ne confondez pas niacinamide avec niacine, NADH, nicotinamide riboside, inositol nicotinate ou tryptophane. Voir les listes séparées pour ces sujets.

Le niacinamide est pris par voie orale pour prévenir une carence en vitamine B3 et les affections connexes comme la pellagre. Il est également pris par voie orale pour l’acné, le diabète, le cancer de la bouche, l’ostéoarthrite et de nombreuses autres maladies. Cependant, il n’existe pas de preuves scientifiques solides à l’appui de ces utilisations.

Niacinamide est également appliqué sur la peau pour l’acné, l’eczéma, et d’autres conditions de peau. Il n’y a pas non plus de données probantes à l’appui de ces utilisations.

Comment ça marche ?

Le niacinamide peut être fabriqué à partir de niacine dans le corps. La niacine est convertie en niacinamide lorsqu’elle est prise en quantités supérieures aux besoins de l’organisme. Le niacinamide se dissout facilement dans l’eau et est bien absorbé lorsqu’il est pris par voie orale.

Le niacinamide est nécessaire au bon fonctionnement des graisses et des sucres dans l’organisme et au maintien de cellules saines.

Contrairement à la niacine, le niacinamide n’a aucun effet bénéfique sur les graisses et ne devrait pas être utilisé pour traiter les taux élevés de cholestérol ou de graisse dans le sang.

Utilisation et Efficacité

Probablement en vigueur pour

  • Maladie causée par une carence en niacine (pellagre). Le niacinamide est approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis pour ces utilisations. Le niacinamide est parfois préféré à la niacine parce qu’il ne provoque pas de « bouffées de chaleur » (rougeurs, démangeaisons et picotements), un effet secondaire du traitement à la niacine.
  • Possiblement efficace pour

  • Acné. Les premières recherches montrent que la prise de comprimés contenant du niacinamide et d’autres ingrédients pendant 8 semaines améliore l’apparence de la peau chez les personnes atteintes d’acné. D’autres recherches montrent que l’application d’une crème contenant du niacinamide améliore l’apparence de la peau chez les personnes atteintes d’acné.
  • Diabète. Certaines recherches montrent que la prise de niacinamide pourrait aider à prévenir la perte de production d’insuline chez les enfants et les adultes à risque de diabète de type 1. Elle pourrait également prévenir la perte de production d’insuline et réduire la dose d’insuline nécessaire aux enfants récemment diagnostiqués avec un diabète de type 1. Cependant, le niacinamide ne semble pas prévenir le développement du diabète de type 1 chez les enfants à risque. Chez les personnes atteintes de diabète de type 2, le niacinamide semble aider à protéger la production d’insuline et à améliorer le contrôle de la glycémie.
  • Taux élevés de phosphate dans le sang (hyperphosphatémie). Des niveaux élevés de phosphate dans le sang peuvent être causés par une fonction rénale réduite. Chez les personnes atteintes d’insuffisance rénale qui sont sous hémodialyse et présentent des taux élevés de phosphate dans le sang, la prise de niacinamide semble aider à diminuer les taux de phosphate lorsqu’elle est prise avec ou sans liant phosphate.
  • Cancer de la tête et du cou. La recherche montre que la prise de niacinamide pendant la radiothérapie et un type de traitement appelé carbogène pourrait aider à contrôler la croissance tumorale et à augmenter la survie chez certaines personnes atteintes d’un cancer du larynx. La prise de niacinamide pendant la radiothérapie et le carbogène semble être bénéfique pour les personnes atteintes d’un cancer du larynx qui sont également anémiques. Il semble aussi aider les personnes qui ont des tumeurs privées d’oxygène.
  • Cancer de la peau. La prise de niacinamide semble aider à prévenir la formation de nouveaux cancers de la peau ou de taches précancéreuses (kératose actinique) chez les personnes ayant des antécédents de cancer ou de kératose actinique de la peau.
  • Arthrose. La prise de niacinamide semble améliorer la souplesse articulaire et réduire la douleur et l’enflure chez les personnes atteintes d’arthrose. De plus, certaines personnes atteintes d’arthrose qui prennent de la niacinamide peuvent avoir besoin de prendre moins d’analgésiques.
  • Possiblement inefficace pour

  • Tumeur cérébrale. Les premières recherches montrent que le traitement des personnes ayant subi une ablation chirurgicale de tumeurs cérébrales par le niacinamide, la radiothérapie et le carbogène n’améliore pas la survie comparativement à la radiothérapie ou à la radiothérapie et au carbogène.
  • Cancer de la vessie. Le traitement du cancer de la vessie par le niacinamide, la radiothérapie et le carbogène ne semble pas diminuer la croissance tumorale ni améliorer la survie comparativement à la radiothérapie ou à la radiothérapie et au carbogène.
  • Preuves insuffisantes pour

  • Maladie oculaire qui entraîne une perte de vision chez les personnes âgées (dégénérescence maculaire liée à l’âge ou DMLA). Les premières recherches suggèrent que la prise de niacinamide, de vitamine E et de lutéine pendant un an améliore l’efficacité de la rétine chez les personnes dont la perte de vision liée à l’âge est due à des lésions rétiniennes.
  • Peau vieillissante. Les premières recherches montrent que la prise de niacinamide, de vitamine E et de lutéine pendant près d’un an améliore l’efficacité de la rétine chez les personnes dont la perte de vision liée à l’âge est due à des lésions de la rétine.
  • Eczéma (dermatite atopique). Les premières recherches montrent que l’application d’une crème contenant 2 % de niacinamide diminue la perte d’eau et améliore l’hydratation, et réduit les rougeurs et l’desquamation chez les personnes atteintes d’eczéma.
  • Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH). Il existe des preuves contradictoires quant à l’utilité de la niacinamide en association avec d’autres vitamines pour le traitement du TDAH.
  • Rougeur cutanée causée par une blessure ou une irritation (érythème). Les premières recherches montrent que l’application d’une crème contenant du niacinamide réduit les rougeurs de la peau, la sécheresse et les démangeaisons causées par l’isotrétinoïne, un médicament contre l’acné.
  • Maladie rénale à long terme (maladie rénale chronique ou IRC). Les premières recherches montrent que la prise de niacinamide n’aide pas à réduire les démangeaisons chez les personnes atteintes d’une maladie rénale.
  • Taches de peau foncée sur le visage (mélasme). Les premières recherches montrent que l’application d’un hydratant contenant 5 % de niacinamide ou 2 % de niacinamide avec 2 % d’acide tranexamique pendant 4 à 8 semaines aide à éclaircir la peau des personnes ayant des taches foncées.
  • Cancer qui commence dans les globules blancs (lymphome non hodgkinien). Les premières recherches montrent que la prise de niacinamide dans le cadre d’un traitement par un médicament appelé vorinostat pourrait aider les personnes atteintes de lymphome à obtenir une rémission.
  • Affection cutanée qui cause des rougeurs sur le visage (rosacée). Les premières recherches montrent que la prise de comprimés contenant du niacinamide et d’autres ingrédients pendant 8 semaines améliore l’apparence de la peau chez les personnes atteintes de rosacée.
  • Peau rugueuse et squameuse du cuir chevelu et du visage (dermatite séborrhéique). Les premières recherches montrent que l’application d’une crème contenant 4% de niacinamide peut réduire les rougeurs et l’entartrage de la peau chez les personnes atteintes de dermatite séborrhéique.
  • Alcoolisme.
  • Maladie d’Alzheimer.
  • Arthrite.
  • Diminution de la mémoire et des capacités de réflexion qui se produisent normalement avec l’âge.
  • Dépression.
  • Hypertension artérielle.
  • Mal des transports.
  • Syndrome prémenstruel (SPM).
  • Autres conditions.
  • D’autres données probantes sont nécessaires pour coter la niacinamide pour ces utilisations.

    Effets secondaires et sécurité

    Pris par voie orale : Le niacinamide est probablement sans danger pour la plupart des adultes. Contrairement à la niacine, le niacinamide ne provoque pas de bouffées de chaleur. Toutefois, le niacinamide peut causer des effets secondaires mineurs comme des maux d’estomac, des gaz, des étourdissements, des éruptions cutanées, des démangeaisons et autres problèmes.

    Lorsque des doses de niacinamide supérieures à 3 grammes par jour sont prises, des effets secondaires plus graves peuvent survenir. Il s’agit notamment de problèmes hépatiques ou d’hyperglycémie.

    En cas d’application sur la peau : Le niacinamide est potentiellement sans risque . La crème de niacinamide peut causer des brûlures légères, des démangeaisons ou des rougeurs.
    Précautions spéciales et mises en garde :
    Grossesse et allaitement : Le niacinamide est probablement sans danger pour les femmes enceintes et allaitantes lorsqu’il est pris dans les quantités recommandées. La quantité recommandée de niacine pour les femmes enceintes ou allaitantes est de 30 mg par jour pour les femmes de moins de 18 ans et de 35 mg pour les femmes de plus de 18 ans.

    Enfants : Le niacinamide est potentiellement sans risque lorsqu’il est pris par voie orale dans les quantités recommandées pour les enfants.

    Allergies : Le niacinamide peut aggraver les allergies parce qu’il libère de l’histamine, le produit chimique responsable des symptômes allergiques.

    Diabète : Le niacinamide pourrait augmenter la glycémie. Les personnes diabétiques qui prennent de la niacinamide devraient vérifier leur glycémie avec soin.

    Maladie de la vésicule biliaire : Le niacinamide pourrait aggraver la maladie de la vésicule biliaire.

    Gout : De grandes quantités de niacinamide peuvent provoquer la goutte.

    Dialyse rénale : La prise de niacinamide semble augmenter le risque d’insuffisance plaquettaire chez les personnes atteintes d’insuffisance rénale qui sont sous dialyse.

    Maladie du foie : Le niacinamide pourrait augmenter les dommages au foie. Ne l’utilisez pas si vous avez une maladie du foie.

    Ulcère d’estomac ou ulcère intestinal : Le niacinamide pourrait aggraver les ulcères. Ne l’utilisez pas si vous avez des ulcères.

    Chirurgie : Le niacinamide peut interférer avec le contrôle de la glycémie pendant et après la chirurgie. Cessez de prendre le niacinamide au moins 2 semaines avant une chirurgie prévue.

    Interactions ?

    Nous ne disposons actuellement d’aucune information sur les interactions NIACINAMIDE.

    Dosage

    Les doses suivantes ont fait l’objet d’études scientifiques :

    ADULTES

    PAR VOIE ORALE :

  • Pour l’acné : Des comprimés contenant 750 mg de niacinamide, 25 mg de zinc, 1,5 mg de cuivre et 500 mcg d’acide folique (Nicomide) une ou deux fois par jour ont été utilisés. De plus, 1 à 4 comprimés contenant du niacinamide, de l’acide azélaïque, du zinc, de la vitamine B6, du cuivre et de l’acide folique (NicAzel, Elorac Inc., Vernon Hills, IL) ont été pris quotidiennement.
  • Pour les symptômes de carence en vitamine B3 tels que la pellagre : 300-500 mg par jour de niacinamide est donné en doses fractionnées.
  • Pour le diabète : Le niacinamide 1,2 grammes/m2 (surface corporelle) ou 25-50 mg/kg est utilisé quotidiennement pour ralentir la progression du diabète de type 1. De plus, 0,5 gramme de niacinamide trois fois par jour est utilisé pour ralentir la progression du diabète de type 2.
  • Pour des niveaux élevés de phosphate dans le sang (hyperphosphatémie) : Niacinamide de 500 mg à 1,75 grammes par jour en doses fractionnées est utilisé pendant 8-12 semaines.
  • Pour le cancer du larynx : 60 mg/kg de niacinamide sont administrés 1 à 1,5 heure avant l’inhalation du carbogène (2% de dioxyde de carbone et 98% d’oxygène) avant et pendant la radiothérapie.
  • Pour les cancers de la peau autres que le mélanome : 500 mg de niacinamide une ou deux fois par jour pendant 4-12 mois.
  • Pour le traitement de l’arthrose : 3 grammes de niacinamide par jour en doses fractionnées pendant 12 semaines.
  • SUR LA PEAU :

  • Acné : Un gel contenant 4% de niacinamide deux fois par jour.
  • ENFANTS

  • Acné : Chez les enfants âgés d’au moins 12 ans, 1 à 4 comprimés contenant du niacinamide, de l’acide azélaïque, du zinc, de la vitamine B6, du cuivre et de l’acide folique (NicAzel, Elorac Inc., Vernon Hills, IL) sont pris quotidiennement.
  • Pour la pellagre : 100-300 mg de niacinamide sont administrés quotidiennement en doses fractionnées.
  • Pour le diabète de type 1 : 1,2 grammes/m2 (surface corporelle) ou 25-50 mg/kg de niacinamide est utilisé quotidiennement pour ralentir la progression ou prévenir le diabète de type 1.
  • Les apports nutritionnels journaliers recommandés (AJR) de niacinamide sont : Nourrissons de 0 à 6 mois, 2 mg ; nourrissons de 7 à 12 mois, 4 mg ; enfants de 1 à 3 ans, 6 mg ; enfants de 4 à 8 ans, 8 mg ; enfants de 9 à 13 ans, 12 mg ; hommes de 14 ans et plus, 16 mg ; femmes de 14 ans et plus, 14 mg ; femmes enceintes, 18 mg et femmes allaitantes, 17 mg. Le niveau supérieur tolérable (UL) de niacinamide est : Enfants de 1 à 3 ans, 10 mg ; enfants de 4 à 8 ans, 15 mg ; enfants de 9 à 13 ans, 20 mg ; adultes, y compris les femmes enceintes et allaitantes, 14 à 18 ans, 30 mg ; et adultes, y compris les femmes enceintes et allaitantes, de plus de 18 ans, 35 mg.

    Prix Niacinamide

    Le prix de ce traitement est libre. C’est à dire que chaque pharmacie, physique ou en ligne peut déterminé son propre prix de vente. Comparez les prix Niacinamide