Origan : posologie, usage, effets secondaires, interactions

L’origan est une plante. La feuille est utilisée pour fabriquer des médicaments.

L’origan est utilisé pour les troubles des voies respiratoires comme la toux, l’asthme et la bronchite. Il est également utilisé pour les troubles gastro-intestinaux (GI) tels que les brûlures d’estomac et les ballonnements. D’autres utilisations incluent le traitement des crampes menstruelles, de la polyarthrite rhumatoïde, des troubles des voies urinaires, y compris les infections des voies urinaires, les maux de tête et les problèmes cardiaques.

L’huile d’origan est prise par voie orale pour les parasites intestinaux, les allergies, les douleurs aux sinus, l’arthrite, le rhume et la grippe, la grippe porcine, les otites et la fatigue. On l’applique sur la peau pour les affections cutanées telles que l’acné, le pied d’athlète, la peau grasse, les pellicules, les aphtes, les aphtes, les verrues, la teigne, la rosacée et le psoriasis, ainsi que pour les piqûres d’insectes et d’araignées, les gencives, les cicatrices, les douleurs musculaires, les varicosités. L’huile d’origan est également utilisée comme insectifuge.

Dans les aliments et les boissons, l’origan est utilisé comme épice culinaire et comme conservateur alimentaire.

Comment ça marche ?

L’origan contient des produits chimiques qui peuvent aider à réduire la toux et les spasmes. L’origan peut aussi aider à la digestion en augmentant l’écoulement de la bile et en luttant contre certaines bactéries, virus, champignons, vers intestinaux et autres parasites.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

  • Cholestérol élevé. La recherche clinique montre que la prise d’origan après chaque repas pendant 3 mois peut réduire le taux de lipoprotéines de basse densité (LDL ou « mauvais » cholestérol) et augmenter le taux de lipoprotéines de haute densité (HDL ou « bon » cholestérol) chez les personnes hypercholestérolémiques. Cependant, les taux de cholestérol total et de triglycérides ne sont pas affectés.
  • Parasites dans les intestins. La prise d’huile d’origan pendant 6 semaines peut tuer les parasites Blastocystis hominis, Entamoeba hartmanni, et Endolimax nana.

Preuves insuffisantes pour

  • Troubles hémorragiques (hémophilie). Les premières recherches suggèrent que l’origan pourrait ne pas prévenir les saignements après une intervention dentaire chez les personnes atteintes d’hémophilie.
  • Cicatrisation des plaies. Les premières recherches suggèrent que l’application d’un extrait d’origan sur la peau deux fois par jour pendant 14 jours peut améliorer la couleur, la raideur et l’épaisseur de la peau, mais n’améliore pas les démangeaisons, la douleur ou les cicatrices chez les personnes qui ont subi une ablation chirurgicale de parties de la peau.
  • Insectes répulsifs.
  • Asthme.
  • Bronchite.
  • Toux.
  • Grippe.
  • Indigestion et ballonnements.
  • Règles douloureuses.
  • Arthrite.
  • Maux de tête.
  • Affections cardiaques.
  • Autres conditions.

D’autres données sont nécessaires pour évaluer l’origan pour ces utilisations.

Effets secondaires et sécurité

Feuille d’origan est probablement sans danger lorsqu’il est pris dans les quantités trouvées dans les aliments et potentiellement sans risque lorsqu’il est pris par la bouche ou appliqué sur la peau en quantités médicinales. Les effets secondaires légers comprennent des maux d’estomac. L’origan peut également provoquer une réaction allergique chez les personnes allergiques aux plantes de la famille des lamiacées.

On en sait trop peu sur l’innocuité de l’utilisation de l’huile d’origan en quantités médicinales.

Précautions spéciales et mises en garde :

  • Grossesse et allaitement : L’origan est le potentiellement risqué lorsqu’il est pris par voie orale en quantités médicinales pendant la grossesse. On craint que des quantités d’origan supérieures aux quantités alimentaires ne provoquent des fausses couches. On n’en sait pas assez sur l’innocuité de l’origan lorsqu’il est utilisé en quantités médicinales pendant l’allaitement.
  • Troubles hémorragiques : L’origan pourrait augmenter le risque de saignement chez les personnes atteintes de troubles de la coagulation.
  • Allergies : L’origan peut provoquer des réactions chez les personnes allergiques aux plantes de la famille des lamiacées, notamment le basilic, l’hysope, la lavande, la marjolaine, la menthe et la sauge.
  • Diabète : L’origan pourrait faire baisser le taux de sucre dans le sang. Les personnes atteintes de diabète devraient utiliser l’origan avec prudence.
  • Chirurgie : L’origan peut augmenter le risque de saignement. Les personnes qui utilisent de l’origan devraient arrêter 2 semaines avant la chirurgie.

Interactions ?

Interaction modérée

Soyez prudent avec cette combinaison

Dosage

Les doses suivantes ont fait l’objet d’études scientifiques :

PAR VOIE ORALE  :

  • Pour les parasites intestinaux : 200 mg d’huile d’origan trois fois par jour pendant 6 semaines.